Yogic Pathways
for a blissful way of Living
VERBINDE DIE VERSCHIEDENEN TEILE DEINES
KÖRPERS ZU EINER EINHEIT, MIT DEINEM ATEM
UND EINZIGARTIGEN ALIGNMENT ANSAGEN.
FACE YOUR EGO, LÖSE SPANNUNGEN UND
FINDE NEUE STABILITÄT IN LANG GEHALTENEN
HALTUNGEN. ÖFFNE DEINEN KÖRPER
IN NEUEN BEWEGUNGS-ERFAHRUNGEN IN
KREATIVEN VINYASA FLOWS.
YOGA
TIEF VERWURZELT IN DER ALTEN TRADITION DES YOGISCHEN
PRANAYAMA, IST SOMA BREATH® EINE MODERNE SCHULE FÜR
ATEMARBEIT, DIE DIR ZU EINEM DIE WISSENSCHAFT DES ATEMS
LEHRT, UND ZUM ANDEREN, ES DIR ERMÖGLICHT DEIN
NERVENSYSTEM IN ENERGETISIERENDEN MEDITATIONEN ZU
TRAINIEREN; MEDITATIONEN, UNTERMALT MIT MODERNEN
KLANGWELTEN UND KRAFTVOLLEN VISUALISIERUNGEN.
BREATH®SOMA
UM EIN TIEFERES VERSTÄNDNIS VON YOGA ZU
ENTWICKELN, IST ES WICHTIG, DIE ANATOMIE
DES UNIVERSUMS, DAS SICH IM MENSCHLICHEN
KÖRPER UND GEIST WIDERSPIEGELT, ZU VERSTEHEN.
LERNE, WIE DAS SPIEL DER SYSTEME DES
MENSCHLICHEN KÖRPERS DIE REALITÄT ERSCHAFFT,
DIE WIR WAHRNEHMEN, WENN DU IN DIE ANATOMIE
DER WAHRNEHMUNG EINTAUCHST.
MODERN
LIFE SCIENCE
Yogic Pathways
for a blissful way of Living
YOGAVERBINDE DIE VERSCHIEDENEN TEILE DEINES
KÖRPERS ZU EINER EINHEIT, MIT DEINEM ATEM
UND EINZIGARTIGEN ALIGNMENT ANSAGEN.
FACE YOUR EGO, LÖSE SPANNUNGEN UND
FINDE NEUE STABILITÄT IN LANG GEHALTENEN
HALTUNGEN. ÖFFNE DEINEN KÖRPER
IN NEUEN BEWEGUNGS-ERFAHRUNGEN IN
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SOMABREATHTIEF VERWURZELT IN DER ALTEN TRADITION DES
YOGISCHEN PRANAYAMA, IST SOMA BREATH®
EINE MODERNE SCHULE FÜR ATEMARBEIT, DIE
DIR ZUM EINEM, DIE WISSENSCHAFT DES ATEMS
LEHRT, UND ZUM ANDEREN, ES DIR ERMÖGLICHT
DEIN NERVENSYSTEM IN ENERGETISIERENDEN
MEDITATIONEN ZU TRAINIEREN - MEDITATIONEN,
UNTERMALT MIT MODERNEN KLANGWELTEN
UND KRAFTVOLLEN VISUALISIERUNGEN.
®
MODERN
LIFE SCIENCE
UM EIN TIEFERES VERSTÄNDNIS VON YOGA ZU
ENTWICKELN, IST ES WICHTIG, DIE ANATOMIE DES
UNIVERSUMS, DAS SICH IM MENSCHLICHEN KÖRPER
UND GEIST WIDERSPIEGELT, ZU VERSTEHEN.
LERNE, WIE DAS SPIEL DER SYSTEME DES MENSCH-
LICHEN KÖRPERS DIE REALITÄT ERSCHAFFEN, DIE WIR
WAHRNEHMEN, WENN DU IN DIE ANATOMIE DER
WAHRNEHMUNG EINTAUCHST.
AFTER WORKRETREAT
AFTER WORK
RETREAT
LIVE & IN-PERSONEINMAL IN DER WOCHE 17:30TEILNEHMERANZAHL BEGRENZT AUF MAX. 4 TEILNEHMERMARTIN-ALBERT-STR. 8, 90491 NUERBERG@SACREDPLACENUERNBERG
90 MIN - HATHA VINYASAAFTER WORK RETREATBEFREIE DICH VOM ALLTAGSSTRESS UND ENTSPANNE DICH
IN WOHLTUENDEN BEWEGUNGEN & HALTUNGEN, DIE DIR
HELFEN, DIE ERFAHRUNGEN DES TAGES LOSZULASSEN, UND
DIR DEN WEG ZU EINEM RUHIGEN GEIST IM EINKLANG MIT
DEINEM HERZEN ZEIGEN.
30 MIN - SOMA BREATH®AFTER WORK RETREATLERNE, WIE DU ZUGANG ZU DEINEM NERVENSYSTEM
BEKOMMST UND ES TRAINIEREN KANNST -
IN ENERGETISIERENDEN MEDITATIONEN, VERWOBEN IN
MODERNEN KLANGWELTEN UND KRAFTVOLLEN
VISUALISIERUNGEN. JEDE MEDITATION IST SO KONZIPIERT,
DASS SIE DIR HILFT, DICH MIT DEINEM TIEFSTEN INNEREN
SELBST ZU VERBINDEN, UND DAS BESTE IN DIR HERVOR
ZU BRINGEN.
BREATHE YOURSELF INTO ALIGNMENTAFTER WORK RETREATLERNE, WIE DU DEINEN ATEM IN ASANAS & VINYASA BENUTZEN KANNST,
UM DIE DIE VOLLE FUNKTIONALITÄT ALLER MUSKEL-KETTEN IN DEINEM
KÖRPER ZU AKTIVIEREN. PROFITIERE VON MEINER VIELFÄLTIGEN
ERFAHRUNG ALS BODYWORKER, YOGI UND LEHRER FÜR ATEMARBEIT,
UM DIR ZU HELFEN, DIE SUMME DER TEILE ZU EINEM KÖRPER ZU
VERBINDEN. LASS MICH DIR HELFEN, SCHNELLER, TIEFER ZU GEHEN...
DAS SAUNA-SAVASANAAFTER WORK RETREATGÖNNE DIR DAS KLEINE EXTRA FÜR NACH DER PRAXIS.
BUCHE DAS KOMPLETTE RETREAT PAKET UND BESCHLIESSE
DEINEN AFTER WORK RETREAT MIT EINEM LANGEM SAVASANA
IN DER WOHLTUENDEN WÄRME DER SAUNA. GENIESSE DIE
INSPIRIRENDEN DÜFTE EINES AUFGUSS, UND ENTLEDIGE DICH
AUCH VON TIEFSITZENDEN SPANNUNGEN.
NACH DER SAUNA WARTEN TEE UND SNACKS AUF DICH.
EISBADENAFTER WORK RETREATNACH DER SAUNA UNTER DIE SCHWALL-DUSCHE ODER EBEN
IN DAS EISBAD AM BALKON. DU HAST DIE WAHL. BEIM EISBADEN
LERNST DU DEINE IMPULSIVE STRESS REAKTION ZU VERLANGSAMEN
UND TRAINIERST DEINEN KÖRPER BESSER MIT STRESS UMZUGEHEN.
ICH ZEIGE DIR WIE DU DICH IN DAS EISKALTE WASSER ENTSPANNEN
KANNST SO DASS DICH IM LEBEN NICHSTS MEHR UMWERFEN KANN.
AFTER WORK
RETREAT
EINMAL PRO WOCHE 17:30TEILNEHMERANZAHL BEGRENZT AUF MAX. 4 TEILNEHMERMARTIN-ALBERT-STR. 8, 90491 NUERBERGVERFÜGBARKEIT PRÜFEN & DEINEN PLATZ RESERVIEREN@SACREDPLACENUERNBERGSave your spot
AFTER WORKRETREAT
AFTER WORK
RETREAT
LIVE & IN-PERSONJEDEN DONNERSTAG 17:30TEILNEHMERANZAHL BEGRENZT AUF MAX. 4 TEILNEHMERMARTIN-ALBERT-STR. 8, 90491 NUERBERG@SACREDPLACENUERNBERG
90 MIN - HATHA VINYASAAFTER WORK
RETREAT
BEFREIE DICH VOM ALLTAGSSTRESS
UND ENTSPANNE DICH IN WOHLTUENDEN
BEWEGUNGEN & HALTUNGEN, DIE DIR
HELFEN, DIE ERFAHRUNGEN DES TAGES
LOSZULASSEN UND DIR DEN WEG ZU
EINEM RUHIGEN GEIST IM EINKLANG MIT
DEINEM HERZEN ZEIGEN.
30 MIN - SOMA BREATH®AFTER WORK
RETREAT
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BEKOMMST UND ES TRAINIEREN KANNST - IN
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MODERNEN KLANGWELTEN UND KRAFTVOLLEN
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KONZIPIERT, DASS SIE DIR HILFT DICH MIT
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UND DAS BESTE IN DIR HERVOR ZU BRINGEN.
BREATHE YOURSELF INTO ALIGNMENTAFTER WORK
RETREAT
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BENUTZEN KANNST,UM DIE DIE VOLLE FUNKTIONALITÄT
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ATEMARBEIT, UM DIR DABEI ZU HELFEN, DIE SUMME
DER TEILE ZU EINEM KÖRPER ZU VERBINDEN.
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AUCH VON TIEFSITZENDEN SPANNUNGEN.
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NACH DER SAUNA UNTER DIE SCHWALL-DUSCHE
ODER EBEN IN DAS EISBAD AM BALKON. DU HAST
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IMPULSIVE STRESS REAKTION ZU VERLANGSAMEN
UND TRAINIERST DEINEN KÖRPER BESSER MIT STRESS
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EISKALTE WASSER ENTSPANNEN KANNST SO DASS
DICH IM LEBEN NICHSTS MEHR UMWERFEN KANN.
BODYWORKTREATMENTS
ICH LADE DICH EIN...BODYWORK
TREATMENTS
ZU EINER ZAUBERHAFTEN REISE, BEI DER SICH EINFÜHLSAME
BERÜHRUNGE MIT YOGA- UND ATEMTECHNIKEN VERWEBEN,
UM GANZHEITLICHE UND ERFRISCHENDE ENTSPANNUNG ZU SCHAFFEN.
IN MEINER KLEINEN OASE FINDEST DU NICHT NUR THAI YOGA MASSAGE,
SONDERN AUCH DEN RAUM FÜR EINEN KOMPLETTEN NEUSTART
– KÖRPERLICH, GEISTIG UND SPIRITUELL.
LASS DICH EINLADEN, DIE HEILENDE KRAFT ZU SPÜREN UND IN EINE
TIEFGEHENDE ENTSPANNUNG EINZUTAUCHEN.
100% FULL BODY MIND RESETBODYWORK
TREATMENTS
BEI MEINEN BODYWORK TREATMENTS BIST DU EINGELADEN ,
DICH AUF EINER WARMEN UNTERLAGE & IN BEQUEMEN KLAMOTTEN,
KOMPLETT IN DEN SCHOSS VON MUTTER ERDE SINKEN ZU LASSEN.
MIT SANFTEN BEWEGUNGEN, UND BEHUTSAMER ANWENDUNG
VON DRUCK & ENTLASTUNG DURCH MEIN EIGENES KÖRPERGEWICHT,
WIEGE ICH DEINEN KÖRPER & GEIST IN EINEN ERHOLSAMEN SCHLAF.
THAI.YOGA.MASSAGE & MORE...BODYWORK
TREATMENTS
DAS ZENTRUM MEINER INDIVIDUELLEN & PRIVATEN BODYWORK SESSIONS
BILDET DIE KLASSISCHE THAI.YOGA.MASSAGE. FÜR ANAMNESE NUTZE ICH
DIE MERIDIAN KONZEPTE AUS DER TCM UND KOMBINIERE DIE BEHANDLUNG
MIT ELEMENTEN AUS DEM YOGA & DER BREATHWORK.
PRE-TREATMENT SAUNABODYWORK
TREATMENT
SAUNA IST DER OPTIMALE ERGÄNZUNGS-BAUSTEIN FÜR MEINE BODYWORK
TREATMENTS. DIE HITZE DER SAUNA BEREITET DEN KÖRPER OPTIMAL AUF
DAS TREATMENT VOR, SO DASS DER KÖRPER ERSTE ANSPANNUNGEN LÖST
UND DIE WIRKUNG DER BODYWORK TIEFER WERDEN LÄSST.
PRE-TREATMENT - EISBADENBODYWORK
TREATMENTS
NACH DER SAUNA IN DAS EISBAD. DAS REGT DIE DURCHBLUTUNG AN
UND FÖRDERT DEN STOFFWECHSEL. DAS EISBAD SCHAFFT OPTIMALE
BEDINGUNGEN FÜR DEN ABBAU VON SCHADSTOFFEN DIE WÄHREND
DER BODYWORK TREATMENTS FREIGESETZT WERDEN.
JETZT TERMIN VEREINBARENBODYWORK
TREATMENTS
DU BIST ERSCHÖPFT, DER TANK IST LEER...
MACH DIR DIE KRAFT DER ERSCHÖPFUNG ZU NUTZE.
MIT DEM BODYWORK TREATMENT WANDELN WIR
ERSCHÖPFUNG UM IN REGENERATION, SO DASS DU
SCHNELL UND EFFEKTIV WIEDER FIT UND GESUND
WIRST.BUCHE EINE EINFACHE THAI.YOGA.MASSAGE,
ODER GÖNN DIR DEN KOMPLETT-RESET MIT SAUNA & EISBAD.
TERMIN BUCHEN
BODYWORKTREATMENTS
BODYWORK
TREATMENTS
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KLAMOTTEN, KOMPLETT IN DEN
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UPAYACOACHING
UPAYAS...DIE EIGENARTIGEN WEGE
EINES GURUS
UPAYA
COACHING
EIN GLÜCKLICHES LEBEN IST AM ENDE WIRKLICH DAS EINZIGE WORUM ES GEHT.
WENN WIR ES NUR IRGENDWIE SCHAFFEN WÜRDEN DIESE SCHWERE LAST
ODER DIESE EWIGEN SCHMERZEN LOS ZU WERDEN. MEIN COACHING-PROGRAMM
HILFT DIR DABEI ZU ERKENNEN WAS ES IST DAS DICH PLAGT, UND WIE DU ES HINTER
DIR LASSEN KANNST. HÖR AUF TAG FÜR TAG DIE VERGANGENHEIT ZU WIEDERHOLEN,
UND GEHE NEUE UNGENWÖHNLICHE WEGE
LERNE DEIN SELBST KENNEN & VERSTEHENUPAYA
COACHING
MEIN COACHING-PROGRAMM HAT DAS ZIEL DIR ANSCHAULICH ZU ERKLÄREN
WIE DU ALS MENSCH FUNKTIONIERST. WARUM DU WIE ENTSCHEIDEST UND
HANDELST. WOHER DIE GEDANKEN KOMMEN DIE DEINE WAHRHEIT FORMEN.
WIE DEINE EMOTIONEN ENTSTEHEN, UND WIE DEIN VERSTAND BEEINFLUSST
WIE DU DEINE WELT WAHRNIMMST.
TCM MERIDIAN
READING
UPAYA
COACHING
IN UNSEREN COACHING SESSIONS
ERARBEITEN WIR UNS EINE LANDKARTE
DEINER EMOTIONEN & GLAUBENSÄTZE
UND WO DIESE IM KÖRPER VERSTECKT
LIEGEN. DIESE KARTE DIENT UNS ALS
GRUNDLAGE FÜR DEINEN
INDIVIDUELLEN PRAXIS PLAN.
EINFÜHRUNG IN DIE GENE KEYSUPAYA
COACHING
DAS GENE KEYS KONZEPT VON RICHARD RUDD BASIERT AUF EINEM
HOLOGENETISCHEN PROFIL DAS FÜR JEDEN MENSCHEN INDIVIDUELL IST.
ES IST ZU DEM EIN KARTE FÜR DEINEN PERSÖNLICHEN WEG, IN DEM SICH
DIE FALLEN DES LEBENS VERSTECKEN, UND DER WEG ZU GLÜCK & VITALITÄT
KODIERT IST. GEMEINSAM ERKUNDEN WIR DEIN PROFIL UND DEINEN WEG.
YOGA
BREATHWORK
MEDITATION
UPAYA
COACHING
GEMEINSAM ERARBEITEN WIR DIE BAUSTEINE
FÜR DEINE INDIVIDUELLE PRAXIS, DIE DIR
DURCH EINE TIEFE VERBINDUNG VON KÖRPER
& GEIST, HILFT EFFEKTIV AN DEINEN SCHWÄCHEN
ZU ARBEITEN, UND DEINE STÄRKEN ZU VERBESSERN
VEREINBARE EINEN INFO-CALLUPAYA
COACHING
LERNE WIE DEIN VERSTAND FUNKTIONIERT UND WIE DU MIT YOGA &
BREATHWORK DEINE GEDANKEN & EMOTIONEN FÜR EIN GLÜCKLICHES
UND VITALES LEBEN NEU PROGRAMMIEREN KANNST.
VEREINBARE JETZT EINEN INFO-CALL, UND ERFAHRE MEHR
ÜBER DIESES EINZIGARTIGE YOGISCHE COACHING PROGRAMM.
INFO-CALL VEREINBAREN
UPAYACOACHING
UPAYAS...
DIE EIGENARTIGEN WEGE DES GURUS
UPAYA
COACHING
EIN GLÜCKLICHES LEBEN IST AM ENDE
WIRKLICH DAS EINZIGE WORUM ES GEHT.
WENN WIR ES NUR IRGENDWIE SCHAFFEN
WÜRDEN DIESE SCHWERE LAST ODER
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ZU ERKENNEN, WAS ES IST, DAS DICH PLAGT,
UND WIE DU ES HINTER DIR LASSEN KANNST.
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VERGANGENHEIT ZU WIEDERHOLEN,
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KENNEN & VERSTEHEN
UPAYA
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ANSCHAULICH ZU ERKLÄREN WIE DU ALS MENSCH
FUNKTIONIERST. WARUM DU WIE ENTSCHEIDEST UND
HANDELST. WOHER DIE GEDANKEN KOMMEN DIE DEINE
WAHRHEIT FORMEN. WIE DEINE EMOTIONEN ENTSTEHEN,
UND WIE DEIN VERSTAND BEEINFLUSST WIE DU
DEINE WELT WAHRNIMMST.
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LANDKARTE DEINER EMOTIONEN & GLAUBENSÄTZE UND WO
DIESE IM KÖRPER VERSTECKT LIEGEN. DIESE KARTE DIENT UNS
ALS GRUNDLAGE FÜR DEINEN INDIVIDUELLEN PRAXIS PLAN.
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AUF EINEM HOLOGENETISCHEN PROFIL DAS FÜR JEDEN
MENSCHEN INDIVIDUELL IST.
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IN DEM SICH DIE FALLEN DES LEBENS
VERSTECKEN, UND DER WEG
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DEIN PROFIL UND DEINEN WEG.
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COACHING PROGRAMM.
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BREATHWORKMUSIC
AUMBEATSBreathwork MusicFor your morning alignment with the universal flow25 Minute SessionFree Access for limited time onlyMusic Only or Breathcount Version available2 Rounds Breathing in Beats 4-4/2-2
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Breathwork MusicHappy Feel Good Refresher for during the day13 Minute SessionFree Access for limited time onlyMusic Only or Breathcount Version available1 Round Breathing in Beats 2-2
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Breathwork MusicFind back to your balance after a busy day!25 Minute SessionFree Access for limited time onlyMusic Only or Breathcount Version available2 Rounds Breathing in Beats 4-4
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