Mikey
Unser Yoga & Surf Retreat war der Hammer! Marcus hat uns mit seinen kraftvollen Yoga direkt in den Flow gebracht. Die Soma breath Sessions zwischendurch haben mir auch Mega gut getan. Von Spaß bis Mauna war alles dabei. 5 Sterne für dich und deine Arbeit! Danke!
Renate
Ich gehe sehr gerne zum Yoga bei Markus. Die Stunden sind ruhig, professionell und gleichzeitig motivierend. Markus erklärt die Übungen verständlich und geht individuell auf die Teilnehmer ein. Ich fühle mich nach jeder Stunde entspannt und gestärkt. Sehr empfehlenswert!
Michelle
Hier wird kein 0815- Yogaprogramm runtergespult, sondern Marcus nimmt sich in familärer Atmosphäre Zeit für alle Teilnehmer:innen und deren Befindlichkeiten, erklärt Zusammenhänge, gibt Hilfestellung und zeigt neue Perspektiven in oft schon bekannten Haltungen. Dann ist der Krieger auf einmal wieder anstrengend oder man achtet die nächsten Tage z.B. bewusster auf seine Belastung der grossen Zehen.
Definitiv ein Highlight in meinem Alltag, kann ich nur empfehlen.
/q
when you truly understand how you function as human being, how your mind works, how body and mind create the ego; if you understand the universal current, you cannot help but stop taking your mind so seriously and life not as darn personal as we do most of the times.
Marcus Rother